“if you can't change the world, change your world ”
Hakkında
Bahar Çolak 1986 yılında doÄŸdu. Yeditepe Üniversitesi, Sanat Yönetimi Bölümü’nü bitirdi. ÖÄŸrencilik yıllarında Pozitif Müzik, IKSV, Purple gibi ÅŸirketlerde festival ve konser organizasyonlarında çalıştı. Okul sonrası Demir Demirkan’ın asistanı olduktan sonra müzik yapımcılığına baÅŸladı ve Berklee Collage of Music’ten Dijital Müzik Pazarlaması ve Linsanslama eÄŸitimlerini aldı. DMC, GNL, SimyaMüzik gibi yapım ÅŸirketlerinde çalıştı. Bu süre içerisinde yoga yapmaya baÅŸladı. Yoganın ruhuna ve bedenine çok iyi geldiÄŸini fark etti ve daha fazla kiÅŸinin faydalanmasını isteyerek yoga eÄŸitmeni olmaya karar verdi.
2017 yılında, Rana Ortan’dan Vinyasa Akış tekniÄŸiyle yoga eÄŸitimi aldı. Ardından çocuk yogası eÄŸitimini tamamladı. Yogayla baÄŸlıntılı olduÄŸu için ve kendi başına uzun süredir yoÄŸunlaÅŸtığı için Leiden Universitesi'nden Mindfulness eÄŸitimi tamamladı. 2020 yılında Ä°skandinavların mutluluk felsefesi Hygge'yi, Yoga ve Mindfulness çalışmalarının ortak deÄŸerlerini birleÅŸtirerek yepyeni deneyimsel bir akım yarattı.
​
2020 yılında yoganın fiziksel kısmına daha hakim olabilmek adına New York Üniversitesi'nden Yoga ve Fizyoloji eÄŸitimi aldı. Hücre Yenileme, vücut sistemlerini temizleme temelli bu eÄŸitimden sonra Anti-Age Yoga markasını yarattı. Ä°çine aromaterapi ve Hygge Yoga'yı da dahil ederek holistik bir bakış açısıyla yepyeni bir program hazırladı. Eski bir sporcu olduÄŸu için yoga ve diÄŸer disiplinleri birleÅŸtirerek 'fusion yoga'ya yöneldi ve Personal Trainer eÄŸitimini aldı. Yoganın iyileÅŸtiren tarafıyla daha çok ilgilendiÄŸi için Medikal Egzersiz Trainer eÄŸitimini tamamladı. Medikal Egzersize de bütüncül bir bakış açısı getirerek ruh beden zihin bütünlüÄŸü içerisinde Türkiye’de örneÄŸi bulunmayan, Dünya’da da örneÄŸine az rastlanır kendi stilini yarattı.
​
2019 yılında Kalamış'taki evini Hygge Felsefesine uygun bir ÅŸekilde home studio olarak açtı ve eÅŸ zamanlı olarak online dersler vermeye dersler vermeye baÅŸladı. Kendi studiosunun yanı sıra kurumlarla proje bazlı çalışmakta ve sosyal medya içerikleri üretmektedir.
​
EĞİTİMLER
​
2023 - PILATES INSTRUCTOR, FMI
2021 - MEDICAL EXERCISE TRAINER, FMI
2021 - CORRECTIVE EXERCISE SPECIALIST, FMI
2021 - PERSONAL TRAINER, FITNESS MOVEMENT INSTITUTE (FMI)
2020 - YOGA VE FIZYOLOJI, NEW YORK UNIVERSITY OF TENDON SCHOOL
2020 - YOGA VE FIZYOLOJI, NEW YORK ÜNIVERSITESI
2020 - SERPIL SEKBAN, KUNDALINI REIKI, MASTER
2020 - MERAL KAYA, HAMILE YOGASI, 50 SAAT
2019 - DE-MYSTIFIYING MINDFULNESS, LEIDEN UNIVERSITY
2018 - GÖKÇE AKYILDIZ, ÇOCUK YOGASI, 30 SAAT
2018 - DENIZ SÜBEROÄžLU, FONKSIYONEL ANATOMI, 14 SAAT
2018 - RANA ORTAN, RYS 200
Ä°Åž DENEYÄ°MLERÄ°
2022 - ISAYMEH - FREELANCER
2021 - 2022 STUDIO BEST SELF - FREELANCER
2020 - PNEUMA, CONTENT CREATOR - FREELANCER
2019 - BAHARCOLAK HOME STUDIO @KALAMIÅž - PRESENT
2019 - 2020 BAHARCOLAKYOGA @BALABAN SOLID SPORTS / ATAÅžEHIR
2018 - 2020 - YOGA EÄžITMENI @SOHO HOUSE Ä°STANBUL